שישי שטח עם הקוסם

ריצות שטח לנפש


אני מאמין שלא כל ריצה חייבת להיות אימון. אני קורא להם "ריצות לנפש", בו אנחנו ממלאים את המצברים ושוכחים מכל הסטרס השבועי.

אפשר לקרוא לזה ריצטיול, רצים בקצב דיבור ומתבוננים בטבע מסביבינו. כל שבוע מסלול אחר בהובלת מאמן המועדון.

כולם מוזמנים להצטרף